補欠の子供を上達させる方法について

あなたは右利きですか？ それとも左利きですか？ 左利きは人口比率で言うと 約１割らしいです。 つまり10人中1人が左利きということになります。 この比率が多いか少ないかは 個人の判断ですが、 基本的に、 左利きはマイノリティーですよね。 つまり、少数派。 少数派なため、 スポーツにおいて、 左利きは有利だと言われていま...

キック力を上げるため あたりに負けない体を作るため 腕で相手の体を抑えるため そのようなプレーのためにも サッカーにおいて、 筋トレは大切です。 ですが、あなたが今鍛えている筋肉は 本当に必要な筋肉ですか？ 目的もわからず、筋トレ 僕たちが学生だった頃、 トレーニングのメニューに筋トレは付き物でした。 ベンチプレスを何...

パス成功率100％のパサーはチームにとって 必要ありません！ こんにちは、 サッカー小僧のバジオです(笑) 今回は、サッカーに必要な技術のうち パスについて語って行きたいと思います。 パサーにはいろんなタイプがいます。 中村俊輔のような ファンタジスタ的なパサー 遠藤保仁のような 正確なパサー 中村憲剛のような と上げ...

いきなりですが、 あなたはリフティング何回くらいできますか？ 僕は真剣にやったとしても、100回くらいですかね。 はじめの頃は、1回だけしかできなくて、 意地なって、出来るまで何度も何度もボールを蹴っていました。 そして、少しずつ続けられるようになってくると 今度は、段々と楽しくなってきますよね。 そして、それが続くと...